Massage et bien-être

Commencer le massage

2008-07-07T21:00:00.000+02:00

Le premier contact remplit plusieurs objectifs.

Premièrement il rend le récepteur familier avec les mains et l'énergie du donneur. Il prépare le corps pour le massage et communique qu'il est temps pour les soins et le bien-être. Pour le donneur il sert également un autre objectif. Pendant le premier contact la masseuse ressent les parties du corps qui sont tendues et qui nécessitent davantage d'attention. Il révèle les points où l'énergie est basse, où le client peut être gêné par le toucher et ainsi de suite. Il sert aussi à accorder les deux personnes et à harmoniser leurs énergies pour obtenir le meilleur résultat.

L'huilage est l'étape suivante de la préparation du corps pour le massage. Pour la masseuse c'est encore une occasion d'évaluer et de découvrir là où le corps requiert une attention particulière et des soins approfondis. Un bon huilage permet aussi d'unifier le corps et amène le recepteur à un état relaxé, dans lequel il peut accepter le contact et le massage. Les huiles essentielles employées renforcent les effets du massage à venir, car chaque huile essentielle possède des propriétés et des synergies particulières.

Durant l'huilage le recepteur se familiarise avec la masseuse et un huilage professionnel crée les bases pour un bon massage en toute confiance. C'est le moment pour la masseuse de démontrer sa confiance en elle et ses compétences, afin que le recepteur puisse se détendre en sachant qu'il aura un bonne expérience. L'huilage est aussi le début du massage proprement dit, car il prépare les muscles pour les soins, et c'est une étape importante vers une relaxation complète.

Créer l'ambiance

2008-05-24T15:00:00.008+02:00

L'éclairage, les bougies et la musique jouent un grand rôle quand on établit sa salle de massages.

Les bougies et l'éclairage font une grande différence dans une salle. Les bougies fournissent une lumière chaleureuse qui augmente la température de la salle, à la fois physiquement et mentalement. Il y a eu une reconnaissance primitive dans l'élément feu de protection, chaleur et survie depuis les premiers jours de l'humanité. Contrôler et utiliser le feu est un chose qui nous distingue vraiment des autre animaux. Aujourd'hui encore le feu a tendance à nous envoûter.

Avec la lumière moderne il est possible de créer cette atmosphère de protection et de chaleur sans le risque des vraies bougies. Les ampoules teintes et les lampes spéciales permettent davantage de possibilités.

Les bougies parfumées peuvent non seulement servir à éclairer, mais aussi à parfumer la salle. Il faut faire attention en choisissant quelles bougies on achète, car certaines sont très parfumées et deviendront envahissantes pour le client, comme pour soi-même. Plus grande est la salle, plus les parfums employés peuvent être puissants, car moins concentrés. L'encens et les lampes parfumées de différents types peuvent aussi être utilisés.

Les parfums nous affectent davantage que nous ne le croyons et notre humeur peut en changer assez profondément. Songez seulement à la façon dont l'arôme du pain frais peut nous allécher, comme le parfum d'une fleur peut évoquer un souvenir romantique, comme une odeur de nourriture ou de lessive en poudre nous rappelle la maison de notre mère, ou comme une odeur d'égouts peut nous mettre mal à l'aise.

Je couvrirai les arômes et l'arômathérapie plus tard et j'expliquerai la relation entre les odeurs et notre esprit et notre humeur.

Enfin, la musique est également importante pour l'atmosphère. Elle sert plusieurs objectifs. Premièrement la musique aide à éliminer les bruits qui pourraient perturber une séance de massage. Que ce soit une voiture dans la rue, un enfant criant, la pluie sur les fenêtres ou une porte qui cogne. Tous ces bruits peuvent empêcher le client de se relaxer et de recevoir le massage pleinement. Ils peuvent tirer le client de son état relaxé et lui faire inconsciemment tendre ses muscles ou encore devenir stressé.

La musique aide à installer une ambiance. Elle peut contribuer au massage des plusieurs façons.

La musique aide à trouver le meilleur rythme pour le massage et les techniques employées. Elle corresponds au style de massage choisi (par exemple la musique hawaïenne pour le massage Lomi Lomi), et donne une idée du temps restant (pour peu qu'on connaisse la compilation ou l'album employé) et on peut se permettre de se concentrer sur le massage au lieu de regarder l'horloge.

Finalement, il y a beaucoup de musique disponible qui aide à la méditation et à la relaxation. Comme tel, la musique peut aider le client à se relaxer complètement à tous les niveaux, et également à obtenir et à maintenir un équilibre d'énergie positive et d'humeur calme. Cela assurera au client le meilleur massage possible.

Globalement, il y a beaucoup de choses à prendre en considération quand on donne un massage, et l'environnement est au moins aussi important que la santé de la masseuse ou de l'huile de massage qu'on utilise.

Décor et salle de massage

2008-05-17T11:37:00.000+02:00

Créer un état d'esprit est important lorsque l'on donne un massage. L'environnement a une influence sur nos émotions, c'est la première étape pour créer un bon massage pour son client.

La salle dans laquelle un massage s'effectue doit être chaude et accueillante. Elle doit être suffisamment chaude pour que le récepteur puisse s'allonger nu sur la table de massage sans avoir froid, mais suffisamment fraiche pour que le donneur n'ait pas trop chaud et devienne incapable de faire un bon massage. En général cela signifie une salle avec une température d'environ 25-26 degrés Celcius.

L'ordre est un autre aspect important d'une atmosphère accueillante. La salle doit être propre et ordonnée. La propreté augmente la crédibilité et le professionnalisme. Ce renforce le fait qu'il s'agisse d'une entreprise honnête, et que rien de louche ne se passe en coulisse.

Un salle propre et bien rangée donne l'impression qu'on a la situation sous contrôle, qu'on est organisé dans sa vie professionnelle. Et de cette façon, on supprime des distractions inutiles qui pourraient causer malaise ou confusion pour le client.

Il y a une pratique en Chine appelée Feng Sui qui maintenant se répand dans le monde entier. Il s'agit de ranger les objets pour créer une harmonie et améliorer l'énergie de la pièce. Bien que le bons sens vous emmène loin et qu'il ne soit pas nécessaire de devenir un expert en philosophie orientale pour créer un environnent accueillent.

Les meubles et les objets dans la salle dépendent de la personnalité de la masseuse, des types de massage pratiqués et également des signaux qu'on veut donner aux clients. La décoration doit refléter qui on est, au moins au niveau professionnel.

Donner un massage est un échange très personnel et la crédibilité de la masseuse sera mise en doute si la masseuse détonne avec son cadre de travail.

La même chose est vraie pour les massages que l'on donne. Il est difficile d'installer l'ambiance pour un beau massage oriental si tout le décor est de style Manhattan. Si l'on propose plusieurs massages sans thème commun, il faut revenir à sa philosophie de travail. Est-ce que l'on travaille avec l'approche holistique ou l'approche physique ? Les massages sont-ils inspirés par des idées orientales ou occidentales ? Utilisent-ils beaucoup la médecine alternative ? Ou sont-ils plus orientés beauté et bien-être ? etc.

Découvrir son thème principal en matière de massage sera une grande aide pour choisir la décoration proposée aux clients.

Plus de Massage Créatif

2008-05-14T12:00:00.000+02:00

Un Massage Créatif utilise de nombreuses techniques de massage différentes, mais est fondé sur le massage classique (appelé massage suédois), le massage californien et le Shiatsu.

En combinant diverses méthodes de massage et en développant les savoirs de chaque école, il est devenu possible de créer un massage englobant qui prenne les meilleurs éléments de chaque forme de massage.

Là où un massage physiologique typique se pratique par étapes avec des pauses, le Massage Créatif est une longue séance reliant toutes les parties du corps et créant un flux qui permette au récepteur de se relaxer complètement et de seulement recevoir. Là où un massage californien typique est un long massage fluide, le Massage Créatif travaille profondément sur les muscles. Le Massage Créatif comprend un travail sur l'énergique et les points de pression de telle façon qu'il devient une part intégrale des soins. Là où le Shiatsu est très méthodique et agit sur les points d'acupression et les étirements, le Massage Créatif parvient à utiliser ces méthodes efficaces tout en offrant au client les avantages d'un massage complet du corps.

Le Massage Créatif tire clairement son inspiration ces trois écoles, et il est capable d'intégrer d'autre techniques de massages, telles que le Lomi Lomi, le drainage lymphatique et des techniques de réflexologie. Le cœur du Massage Créatif est l'utilisation de ces méthodes et techniques, en corrélation avec une situation donnée, à partir des connaissances, de l'expérience et de l'intuition de la masseuse.

Plus d'information: http://www.massage-creatif.com

Qu'est-ce que le Massage Créatif

2008-05-08T15:11:00.003+02:00

L'objectif du Massage Créatif est de traiter la personne dans son ensemble. Il agit sur les muscles en profondeur quand c'est nécessaire, en calme et caresse d'autres, pendant que le corps entier se relaxe et que l'esprit laisse les problèmes et les soucis du quotidien derrière lui.

A travers la connaissance et l'intuition ; empathie, doigts, mains et bras servent à traiter les muscles tout en travaillant avec les énergies qui circulent par le corps. En combinant des techniques de massage variées, le corps entre dans un état de profonde relaxation pendant que l'esprit s'éloigne et que le récepteur oublie les tracas journaliers pendant la durée du massage.

Le massage se transforme en traitement complet du corps, de l'esprit et de l'âme, plein de plaisir et de bien-être, laissant le récepteur renouvelé à sa conclusion.

Lors d'un massage, ce n'est pas seulement les tensions physiques que sont traitées et évacuées, mais aussi les tensions spirituelles et émotionnelles : un massage est d'un nature si intense et intime qu'il a un effet sur la personne tout entière. Le massage devient un voyage sans escale au travers d'une action combinée sur le physique et le spirituel, à laquelle s'ajoutent méditation et confiance.

De la musique, des bougies, des huiles parfumées et un environnement chaud et confortable permettent d'offrir au client la meilleure expérience possible.

Massage et communication

2008-05-01T16:32:00.005+02:00

Le toucher est un type de communication tellement essentiel que nous naissons avec un compréhension de son importance, et un besoin et une aspiration profonde à être touché. Les mères portent leurs enfants, pour les calmer et renforcer le lien avec eux. Inconsciemment, nous massons les points douloureux pour soulager maux et tensions. Les amoureux se tiennent les mains et se touchent beaucoup pour montrer leur affection et partager leurs sentiments.

Le toucher est le méthode plus intime dont l'homme dispose pour communiquer. C'est la méthode la plus essentielle et la plus forte. Le toucher est une forme de communication qui est directe et claire.

Donner un massage à quelqu'un est un ensemble de moyens et méthodes qui servent à construire cette compréhension, cette communication fondamentale. C'est un ensemble de procédures et de réglés qui constituent un façon socialement acceptable d'échanger de telles énergies intenses et fortes entre étrangers.

Le massage est un moyen de communication qui est unique. C'est un échange entre le donneur (la masseuse) et le récepteur (le client) par les mains, les doigts, les bras et les outils utilisés. C'est aussi un échange d'énergie, d'amour et de force, de sensualité et de compassion.

Par le toucher le corps du récepteur communique au le donneur les points douloureux et les zones de tension. Le corps dit à la masseuse là où il y a besoin d'un contact calmant et quels endroits demandent une énergie et une attention spéciale. Au fur et à mesure que le massage progresse, le récepteur et le donneur atteignent une harmonie qui peut être presque Zen au nature.

Le donneur et le récepteur se rencontrent, échangeant énergie et connaissances, à travers une communication sans paroles. Cet échange d'énergie entre le client et la masseuse est appelé "Beingness" par des masseurs de relaxation.